Jajan di jajanan jalanan sepertinya
sudah menjadi trend anak sejak dulu. Walaupun sudah diberi bekal dari rumah, si
Kecil kadang membeli jajanan jalanan terbawa dan tersugesti dari teman-teman.
Untuk hal yang satu ini ada baiknya orangtua memberi perhatian extra budaya
jajan tak sehat tersebut.
Trik mengantisipasi budaya jajan jalanan:
Tiada bekal apalagi akan menjadi alasan utama anak yang merasa kelaparan di
sekolah. Pola hidup orangtua akan mempengaruhi kebiasaan si Kecil. Contoh:
Orangtua yang tidak menyiapkan bekal karena terburu-terburu serta ketergesaan
lagin di pagi hari. Orangtua harus lebih arif dan bijaksana dalam mengelola
makanan anak sehingga jajan di luar rumah dapat dikesampingkan. Bila hendak
jajan, setidaknya pilihlah penganan yang layak harga, ada jaminan higienisnya,
bahkan lebih baik lagi menyiapkannya di rumah.
Air mentah, beberapa penjual minuman segar seperti dawet, cendol,
sirup dsb tak semuanya menggunakan air matang untuk dagangannya. Hal ini karena
harga bahan bakar yang tinggi yang tidak menutup untuk harga penjualan.
Padahal ini sangat bahaya, minimal diare dapat menyerang si Kecil.
Pemanis dan pewarna buatan, jelly dan permen-permen ataupun kue-kue kecil yang
djajakan di lingkungan sekolah tak layak bagi kesehatan. Gula dan pewarna
buatan memiliki harga yang cukup jauh dengan gula alami. Padahal jika
dikonsumsi dalam waktu yang lama, para ahli menyatakan dapat mengganggu
sirkulasi darah, hiperaktif, kanker hingga gangguan mental.
Bahan narkoba, belakangan ini ada kasus yang menyatakan seorang penjaja
makananyang menawarkan perme yang dibubuhi narkoba. Si Kecil bisa kecanduan dan
menjadi budak narkoba dalam masa depannya.
Kemasan Plastik, hamper semua bahan makanan anak-anak di sekolah dikemas
dalam plastik. Pembungkus gorengan, pembungkus es, dll. Padahal tidak semua
plastik ramah lingkungan dan aman bagi kesehatan. Bahan plastik yang terbuat
dari campuran bahan kimia ini bisa memberikan andil penyakit kemudian hari.
Trik mengantisipasi budaya jajan jalanan:
- Ajak bicara dan ber pengertian tentang bahaya penganan di luar rumah
- Jadwalkan waktu yang regular agar anak bisa sarapan di rumah.
- Jika memungkinkan, beri anak bekal makanan dan minuman dari rumah untuk mengantisipasi rasa lapar si Kecil.
- Mengolah makanan secara kreatif dan variatif.
- Memberi uang jajan tidak berlebihan dan
mensugesti untuk menabung
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terima kasih telah memberi komentar